自动上弦机械表是指可以通过手腕的摆动来为机芯添加能量，达到自动上弦的效果。这种表通常会装有转子，摆动手腕时转子就会旋转，并通过齿轮系统传递能量给主发条，从而为机械表续航。
尽管自动上弦机械表可以通过手腕的摆动来为机芯添加能量，但它们仍然需要定期佩戴或者使用充电器进行充电，以保持精准度和运行时间。如果您长时间不佩戴或者不充电，那么您的自动上弦机械表很可能会停止运行。
如果您的自动上弦机械表已经停止运行并且需要重新启动，请先检查发条是否完全绷紧。如果发条已经绷紧但是仍然无法启动，那么您需要手工调节发条以及清洁和润滑机芯。
为了确保您的自动上弦机械表始终处于最佳工作状态，您应该定期进行保养。这包括清洁和润滑机芯、更换磨损的零件以及调整时间和日期。如果您不熟悉维护机械表的方法，请务必将其送到专业的维修店进行处理。
自动上弦机械表是一种非常精密和高贵的手表，但是它们需要定期保养和充电才能确保正常运行。如果您长时间不佩戴或者不充电，那么您的自动上弦机械表很可能会停止运行。如果您需要重新启动一块停了的自动上弦机械表，请先检查发条是否绷紧，并且考虑到手工调节发条以及清洁和润滑机芯等方面。